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Tarte aux pommes et aux dattes
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Tarte aux pommes et aux dattes

Tarte aux pommes et aux dattesSticky avec dattes et sucre muscovadoSticky avec dattes et sucre muscovadoPour 6Cuisiner en 1 heure 30 minutes plus refroidissement et refroidissementDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 509 25 Lipides 22,8g 33 Saturés 13,2g 66 Sucres 36,6g 41 Sel 0,28g 5 Protéines 7,4g 15 Glucides 73.

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Negroni au poivre rose

NegroniGin, Martini Rosso & CampariGin, Martini Rosso & CampariServes 1Cuisiniers En 5 minutes et plus de trempageDifficultéPas trop délicatNutrition par portionCalories 192 10 Lipides 0,1g 0 Saturés 0g 0 Sucres 14,6g 16 Sel 0g 0 Protéines 0,4g 1 Glucides 14,6g 6 Fibres 0,8g - De l'apport de référence d'un adulteIngrédients25 ml de gin Bombay Sapphire25 ml de Martini Rosso, (vermouth rouge) 25 ml de Campari, ou liqueur amère5 baies roses entières1 orange sanguine, ou oranger régulière adaptée du livre de recettes de Noël de Jamie OliverPar Jamie OliverMéthodePour parfumer votre Negroni, mélangez simplement le gin, le vermouth, le Campari ou la liqueur amère et les grains de poivre.
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Nouilles au poulet aigre-douce

Nouilles de poulet aigres-doucesAvec la peau de poulet craqueléeAvec la peau de poulet craqueléeServit 2Cuisins en 20 minutesDifficultéPas trop difficileNutrition par portionCalories 544 27 Lipides 14,7g 21 Saturés 4,1g 21 Sucres 12,2g 14 Sel 0,7g 12 Protéines 26,2g 52 Glucides 74,8g 29 Fibres 1,7g -De un Apport de référence adulte Ingrédients2 x 200 g de cuisses de poulet fermières, avec la peau, avec os150 g de nouilles de riz fines200 g de pois mange-tout2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire2 cuillères à café de confiture de pimentRecette à partir de 5 ingrédients - Nourriture rapide et facilePar Jamie OliverMéthode Retirez la peau du poulet.
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Vegan m'hanncha

Vegan m & 39; hannchaSavoury stylee avec de l'orge perlé, de la courge et des épicesSavoury stylee avec de l'orge perlé, de la courge et des épicesServes 8Cooks En 2 heures plus refroidissementDifficultéAffichageNutrition par portionCalories 363 18 Lipides 8,7g 12 Saturés 1,1g 6 Sucres 19,7g 22 Sel 0,5g 8 Protéines 8,6g 6 Sucres 19,7g 22 Sel 0,5g 8 Protéines 8,6g 17 Glucides 67.
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Flaming Rhum 'N' Raisin

Rhum flamboyant & 39; n & 39; Raisins secsAvec raisins secs dorés & glace à la vanille lisseAvec raisins secs dorés & crème glacée onctueuse à la vanilleSert 4Cuisins en 10 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 289 14 Lipides 6,6g 9 Saturés 3,7g 19 Sucres 36,5g 41 Sel 0,3g 5 Protéines 3g 6 Glucides 43,1g 17 Fibres 0.
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Pouding au riz à la mangue

Pouding de riz à la mangueAvec anis étoilé & miel liquideAvec anis étoilé & miel liquidePour 4 cuissons en 28 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 276 14 Lipides 3g 4 Saturés 2,2g 11 Sucres 29,4g 33 Sel 0,2g 3 Protéines 3,5g 7 Glucides 63,2g 24 Fibres 0,6g -Of un apport de référence adulteIngrédients150 g de riz au pouding4 badiane250 g de morceaux de mangue surgelés4 cuillères à soupe de miel liquide4 cuillères à soupe de yaourt à la noix de coco à la grecque une pincée de sel de mer dans une casserole à feu moyen.
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Kuzi aubergine de Joanna Lumley

Kuzi aubergine de Joanna LumleyGrossé de raisins secs et d'amandes grillésRepas de raisins secs et d'amandes grilléesPour 4 cuissons en 1 heure 10 minutesDifficultéPas trop difficileNutrition par portionCalories 313 16 Lipides 20,7g 30 Saturés 5,1g 26 Sucres 21,9g 25 Sel 1,2g 20 10 Fibre 2.
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Beignets de pomme à la bière et à la cardamome

Beignets de pomme à la bière et à la cardamomeAvec une sauce au chocolat saléAvec une sauce au chocolat saléPour 6Cuissons En 45 minutes plus reposDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 711 36 Lipides 40,4g 58 Saturés 14,6g 73 Sucres 38,3g 43 Sel 0,72g 12 Protéines 8,5g 17 Glucides 78,5g 30 Fibres 5,8g - De l'apport de référence d'un adulteIngrédients8 gousses de cardamome250 g de farine ordinaire30 g de maïzena ½ cuillère à café de levure chimique 6 cuillères à soupe de sucre en poudre1 cuillère à café de cannelle moulue2 jaunes d'œufs fermiers moyens330 ml de bière blonde réfrigérée2 grosses pommes Bramley, (environ 500g) 1.
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Porc à la blette aux pois chiches

Porc à la bette aux pois chiches Filet de porc tendre, poivrons grillés et légumes verts Filet de porc tendre, poivrons grillés et légumes verts Pour 4 cuissons En 29 minutes Difficulté Pas trop compliquéNutrition par portion Calories 325 16 Lipides 13,3 g 19 Saturés 3,4 g 17 Sucres 3,9 g 4 Sel 1 g 17 Protéines 30,9 g 62 Glucides 8 Fibres 5,6 g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients 400 g de filet de porc à bien-être supérieur 1 pot de 480 g de poivrons rôtis pelés en saumure300 g de bette à carde arc-en-ciel 1 cuillère à café de graines de fenouil 1 x 660 g de pois chichesRecette à partir de 5 ingrédients - Quick & Easy FoodPar Jamie OliverMethod Mettez une grande casserole peu profonde sur feu vif.
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Tarte tatin aux prunes

Tarte tatin aux prunesPâte feuilletée dorée & glace vanillePâte feuilletée dorée & glace vanillePâte 6Cuit en 24 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 392 20 Lipides 18,7g 27 Saturés 11,8g 59 Sucres 32,8g 36 Sel 0,3g 5 Protéines 4,8g 10 Glucides 52,3g 20 Fibres 1,2 g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients600 g de prunes mûres de couleurs variées1 cuillère à café de cannelle moulue120 ml de sirop d'érable320 g de feuille de pâte feuilletée tout beurre6 grandes boules de glace à la vanilleRecette à partir de 5 ingrédients - Quick & Easy FoodPar Jamie OliverMéthodePréchauffer le four à 220 ° C / 425 ° F / gaz 7.
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Cauli rôti entier épicé

Cauli rôti entier épicéAvec belle rose harissa, dukkah & joyaux de grenadeAvec belle rose harissa, dukkah & bijoux de grenadePour 2 à 4Cuisine en 1 heure 34 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 181 9 Matières grasses 6,8g 10 Saturés 1,9g 10 0,6 Sel 13,7g 15 10 Protéine 13.
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Pȃté de saumon fumé

PRENEZ DE L'AVANCE 1. Hachez finement les crevettes et le saumon fumé et placez-les dans un bol avec la chair de crabe, le fromage à la crème et le caviar. Râpez finement dans le zeste d'un quart de citron et pressez le jus d'un citron. Ajouter une bonne pincée de poivre noir et bien mélanger. Versez dans un plat de taille appropriée et lissez bien et uniformément - j'utilise une palette ou un couteau à beurre trempé dans de l'eau chaude pour faciliter ce processus.
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Plateau de poulet Harissa

Plateau de poulet à l'harissaCuisson aux poivrons doux et à la menthe fraîcheAvec poivrons doux et menthe fraîchePour 4 cuissons en 59 minutesPréparation 9 minutes - Cuire 50 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 297 15 Lipides 11,4g 16 Saturés 2,7g 14 Sucres 12,2g 14 Sel 0,9g 15 Protéines 35g 70 Glucides 13,9 g 5 Fibre 5.
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Carpaccio de boeuf Dukkah

Carpaccio de boeuf DukkahRadis croquants, joyaux de grenade & citrons confitsRadis croustillants, joyaux de grenade & citrons confitsPour 4 ou 8Cuisins en 12 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 265 13 Lipides 15,2g 22 Saturés 5,6g 28 Sucres 3,6g 4 Sel 15,2g 22 Acides gras saturés 5,6g 1,1 Sucres 3,6g 4in
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Soupe pappa al pomodoro

Soupe Pappa al pomodoro Tomates douces et basilic, bonne huile d'olive extra vierge Tomates douces et basilic, bonne huile d'olive extra vierge Pour 4 cuissons En 21 minutes Difficulté Pas trop difficileNutrition par portion Calories 464 23 Lipides 27,4 g 39 Saturés 5,4 g 27 Sucres 9,9 g 11 Sel 1,3 g 22 Protéines 13,3 g 27 Glucides 44g 17 Fibres 3.
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Bar croustillant à la thaïlandaise

Loup de mer croustillant à la thaïlandaiseAvec citron vert frais et piquant, coriandre et oignons de printempsAvec citron vert frais et piquant, coriandre et oignons nouveauxPour 2 cuissons en 19 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 410 21 Lipides 28,1g 40 Saturés 4,8g 24 Sucres 1,2g 1 Sel 1,5g 25 Protéines 37,4 g 75 glucides 2.
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Tarte au poisson simple et folle

Tarte au poisson simple et folleAvec fromage cheddar et bébés épinardsAvec cheddar et bébés épinardsPour 4 cuissons en 28 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 431 22 Lipides 20,9g 30 Saturés 9,3g 47 Sucres 3,4g 4 Sel 3,2g 53 Protéines 34,5g 69 Glucides 27,9g 11 Fibres 3,5g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients400 g d'aiglefin fumé non teint, sans peau, provenant de sources durables2 bouquets de ciboulette250 g de pousses d'épinards150 g de fromage cheddar4 feuilles de pâte filo adaptée de5 ingrédients - Quick & Easy FoodPar Jamie OliverMéthode Préchauffer le four à 200ºC / 400ºF / gaz 6.
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Pâtes aux champignons à l'ail

Pâtes aux champignons à l'ailCrème fraîche & ParmesanCrème fraîche & ParmesanPour 2Cuissons En 16 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 402 20 Lipides 13g 19 Saturés 5,7g 29 Sucres 3,7g 4 Sel 0,8g 13 Protéines 16,8g 34 Glucides 58,1g 22 Fibres 3,6g -De un adulte & 39; s Apport de référence Ingrédients150 g de trofie séchée, ou fusilli2 gousses d'ail250 g de champignons mélangés25 g de parmesan2 cuillères à soupe de crème fraîche demi-grasse adaptée de5 Ingrédients - Quick & Easy FoodPar Jamie OliverMéthodeCuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet, puis égoutter en réservant une tasse d'eau de cuisson.
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Pâtes au thon siciliennes

Pâtes au thon siciliennesAvec tomates cerises douces & câpres croustillantesAvec tomates cerises douces & câpres croustillantesSert 4Cuisins en 14 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 411 21 Lipides 9,6g 14 Saturés 1,3g 7 Sucres 6,2g 7 Sel 1,1g 18 Protéines 24,3g 49 Glucides 60,7g 23 Fibres 3,4 g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients300 g de coquilles de pâtes séchées4 cuillères à café pleines de câpres pour bébés500 g de tomates cerises mûres de couleurs variées1 cuillère à soupe d'origan séché, idéalement le type fleuri1 x pot de 220 g de thon à l'huile d'olive, provenant de sources durablesRecette à partir de5 ingrédients - Rapide & Easy FoodPar Jamie OliverMéthodeCuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée selon les instructions de l'emballage.
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Omelette aux œufs brouillés

Omelette aux œufs brouillésTomates juteuses, basilic frais & mozzarella crémeuseTomates juteuses, basilic frais & mozzarella crémeuseSert 2Cuisins en 10 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 356 18 Lipides 28,9g 41 Saturés 9g 45 Sucres 4g 4 Sel 1,2g 20 Protéines 20,9 2 Fibres .
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Balti d'agneau de Liz

Balti d'agneau de LizAvec cardamome, curcuma, tamarin & pimentAvec cardamome, curcuma, tamarinier & pimentServes 6 à 8Cuit en 2 heures 20 minutes plus marinageDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 550 28Graisse 38,6g 1,5 saturés 15,4g 77 sucres 15g Protéines 33,4 g 67 Glucides 19.
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