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Sucettes glacées aux pêches et au gingembre

Sucettes glacées aux pêches et au gingembre



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Ingrédients

  • 5 livres de pêches fraîches, coupées en dés (locales et mûres)
  • 2 tasses de yaourt à la vanille
  • 1 once de gingembre, tranché
  • 2 tasses de nectar de pêche
  • 1/2 tasse de jus de citron
  • 3/4 tasses de miel

Instructions

Mixer tous les ingrédients ensemble et répartir dans des moules à sucettes glacées. Geler.

Faits nutritionnels

Portions20

Calories par portion120

Matières grasses totales0.6g1%

Sucre27gN/A

Saturé0.2g1.1%

Cholestérol1mgN/A

Protéine2g5%

Glucides29g10%

Vitamine A24µg3%

Vitamine B120.1µg2.2%

Vitamine C11mg19%

Vitamine D0.2IU0.1%

Vitamine E0.9mg4.6%

Vitamine K3µg4%

Calcium51mg5%

Fibre2g8%

Folate (alimentaire)9µgN/A

Équivalent folate (total)9µg2%

Fer0.4mg2.3 %

Magnésium16mg4%

Monoinsaturés0.2gN/A

Niacine (B3)1mg5%

Phosphore59mg8%

Polyinsaturé0.1gN/A

Potassium298mg9%

Sodium19mg1%

Sucres ajoutés10gN/A

Zinc0.5mg3%

Une question sur les données nutritionnelles ? Faites le nous savoir.

Mots clés


2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
*
3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
Frais
*
1 X l'eau
comme requis
*
473 ml les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
*
45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
Frais
5 ml Gingembre
Frais
*
1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
Frais
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
frais ou surgelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
Frais
5 ml Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou surgelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
Frais
5 ml Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
frais ou surgelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
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5 ml Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
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1 cuillère à café Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
frais ou surgelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
Frais
5 ml Gingembre
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1 X l'eau
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2 tasses les pêches
frais ou surgelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
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1 cuillère à café Gingembre
Frais
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
frais ou surgelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
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5 ml Gingembre
Frais
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1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
Frais
5 ml Gingembre
Frais
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1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
Frais
5 ml Gingembre
Frais
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1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
Frais
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1 X l'eau
comme requis
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473 ml les pêches
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45 ml mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
13 ml jus de citron
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5 ml Gingembre
Frais
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1 X l'eau
comme requis
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2 tasses les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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3 cuillères à soupe mon chéri
ou au tase, ou sirop d'érable, ou sucre
2 ½ cuillères à café jus de citron
Frais
1 cuillère à café Gingembre
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1 X l'eau
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473 ml les pêches
frais ou congelés, évidés, hachés, pelés ou non
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45 ml mon chéri
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13 ml jus de citron
Frais
5 ml Gingembre
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1 X l'eau
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Voir la vidéo: Ginger Peach (Août 2022).